今年生日收到一份特別的禮物
媽媽送了我瑜珈的課程
其實我一直在想要怎麼樣讓自己減肥的同時
身體可以健康一點
本來想去健身房
但是我覺得跑步機和重量器材好無聊喔
朋友提議去學瑜珈
所以我去看看
挺喜歡那個環境
好吧！挑戰看看
今天去上了第一堂課
感覺不錯也
今天是上basic的課程
不會太吃力
只流一點點汗
感覺很快就可以挑戰中階班了！
尤其期待熱瑜珈
希望可以順利幫助我減個幾公斤
各位朋友們
我不是一直在睡覺了！
我開始為身體健康努力了
耶耶耶
- Mar 16 Sun 2008 00:44
-
瑜珈初體驗
請先 登入 以發表留言。